不妊体質は舌の裏を見ればわかる！！
妊娠しづらい体質：瘀血（おけつ）
不妊体質の原因の一つに「瘀血」というものがあります。
どのような状態かというと
血液がドロドロで血の巡りが悪い
という状態です。
この「血液がドロドロで血の巡りが悪い」という状態は、子宮や卵巣にも影響を与えてしまい、
子宮や卵巣の機能を低下させる→妊娠しづらい
という体質を引き起こしてしまいます。
この「瘀血」という体質は、なぜ引き起こされてしまうのか？
自分は「瘀血」体質なのか？
今回はその二つのことについて詳しくお話をさせていただき、あなたの妊活に少しでも役立てればと思います。
血液ドロドロ「瘀血」体質になってしまう原因
「瘀血」体質になってしまう原因は、
・日頃からの生活習慣や食生活
・ストレス
・体の冷え
・元々の体質
の４つです。
【日頃からの生活習慣や食生活】
一番多いのが、この原因です。
日頃から生活習慣が乱れて、夜更かしなどをしてしまう方。
脂っこいものや多量の飲酒などにより、血液がドロドロになってしまっている。
タバコを吸っていて、血管自体が硬くなってしまう。
運動不足。
などの生活習慣・食生活によって血液ドロドロの瘀血体質になってしまいます。
【ストレス】
強い精神的なストレスも「瘀血」体質を作ってしまいます。
東洋医学的には、強い精神的ストレスは肝臓に負担をかけます。
肝臓というのは東洋医学的に、血液の貯蔵と調節をする働きがあるので、強い精神的ストレスによって肝臓に負担がかかってしまうと、
血液の循環が悪くなり、「瘀血」体質になってしまいます。
【体の冷え】
体の冷えも「瘀血」と関係します。
基本的に温度が下がると、水が０度になると氷になるように、液体というのは固まります。
血液の場合は完全に固まってしまう事はもちろんありませんが、
通常よりも体温が下がってしまうと、血液がサラサラではなくなり、循環が悪くなり「瘀血」体質になります。
冷たいものをよく飲食する。夏野菜やコーヒーなど、体を冷やす性質の食べ物をよく食べられる方は、要注意です！
【元々の体質】
実はこの「瘀血」体質、元々の体質として持っている方がいます。
簡単にいうと遺伝です。
このような方は、
・生理痛が元々ひどい。
・何をしたわけでもないけど体がズキズキ痛むことがよくある。
・顔色がくすんでいて、シミやソバカスが多い。
・月経血の色が赤黒く、レバーのような固まりがある。
という特徴があります。
もしも昔からこのような体の状態、症状がある方は元々の体質として「瘀血」という体質を持っているかもしれません。
ただ、元々の体質でも、しっかり治療をすればよくなるので、安心してください。
私は「瘀血」体質？簡単セルフチェック！！
では自分がこの「瘀血」体質なのかどうか？
調べる方法は実は簡単！！
舌の裏を見ればいいのです！
舌の裏には実は縦に走る二本の舌下静脈という血管があります。
普通の方はこの血管が見えない状態になっているのですが、
「瘀血」体質の方は、この舌の裏の舌下静脈が赤黒く目で見てわかるようになっているはずです。
簡単に絵に描いてみたので、このように自分の舌の裏の舌下静脈が見えるようになっていないかチェックをしてみてくださいね。
「瘀血」体質には、鍼灸治療
自分でセルフチェックをしてみて、自分が「瘀血」体質だった方。
「あ〜自分は妊娠しづらい体質なのか・・・」
と落ち込む必要はありません。
しっかりと生活習慣の改善、治療をすれば
「瘀血」体質は改善できます！
改善のために、「瘀血」体質の原因で当てはまるものがあればそれを改善するのも大切です。
ただ、もう一つより体質改善を迅速かつ正確に行うために、鍼灸治療がおすすめです。
東洋医学的な鍼灸治療、鍼（はり）やお灸を行うことによって、
ドロドロになってしまい循環が悪くなってしまった血液の改善や、体の冷えを改善することができます。
「鍼やお灸って痛かったり、熱かったりしないの？」
と思われるかもしれませんが、鍼も髪の毛ほどの細い針を使用するので痛みはほとんどありませんし、
お灸も熱さを感じたらすぐに取り除くので、熱さを我慢する必要もありません。
もしもあなたが
妊活をしているけどなかなか妊娠できず、この「瘀血」体質に該当してしまったのであれば、ぜひお気軽にご相談ください。
「瘀血」体質を改善し、妊娠しやすい体質に変えることで、あなたの妊活を全力でサポートさせていただきます！
※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。